35-45 perces video előadások, tudományos kutatásokat és tényeket felhasználva. A sorozat egyes részei egy-egy egészségügyi problémát ölelnek fel, az étkezés és az életmód hatásait vizsgálva.
Kinek ajánlott? Bárkinek, aki érdeklődik az egészséges táplálkozás iránt, vagy aki többet szeretne tudni az egészségéről.
A tananyagok ára: 790Ft/video
Szüntesd meg az áteresztő bélszindrómát: minden amit tudni kell
- Az emésztőrendszer ismerete
- Mi az a mikrobióma és miért fontos?
- Teljes értékű zsírok vagy feldolgozott zsírok
- Fehérje – mennyire van szükségünk?
- A szénhidrát ellenség? Egyszerű és összetett szénhidrátok
- Életmód váltás, stressz kezelés
A kizárásos diéta: nincs több puffadás, étel intolerancia, emésztési zavarok
- Milyen tünetek esetén érdemes használni?
- A fázisok, és hogyan működnek a testedben
- Miket kell kizárni? Mivel kell helyettesiteni?
- Honnan tudhatod hogy a gyomorsavad megfelelő, és miért fontos ez?
A menopauza kezelése táplálkozással, életmód váltással a jobb hormonokért
Kérem a béláteresztő szindrómát és a Kizárásos diétát egyben, 10% kedvezménnyel