Répás-mangós-narancsos smoothie kurkumával

Ez a smoothie egy vitaminbomba. Izre pedig olyan, mint egy ötcsillagos szálloda luxus alkoholmentes koktélja

 

 

Hozzávalók:

 

1 narancs

1 répa lereszelve

2 dl narancslé

2 marék fagyasztott mangó (vagy friss + jég)

1 dl viz

1 kk kurkuma

1/2 csavarásnyi bors (csak hogy a kurkuma fel tudjon szivódni)

 

Elkészités:

 

Tegyünk mindent egy turmixgépbe és turmixoljuk szét teljesen, amig viyszerű folyadlkot kapunk.