40.8Hozzávalók:
- 150g főtt bab
- 150g kukorica
- 1 avokádó
- 1 marék bébispenót, vagy más zöldleveles
- Salsa szósz
- Vegán tejföl
- 1/2 lilahagyma
- Pár szem oliva bogyó
- 1 csipős paprika
Elkészités:
A hozzávalókat rétegezzük: bab, saláta, hagyma, salsa, kukorica, rá a felvágott oliva bogyó és paprika.
Halmozzunk rá vegán tejfölt, az avokádó darabokat, és kukoricachipsszel (vagy nyers zöldség rudakkal) kanalazzuk ki.
Kalória : 443 , Fehérje: 15.2g Szénhidrát: 40.8g, Zsír: 22.1g Rost: 17.3g
